Fakty i mity o kannabigerolu, czyli CBG z konopi
CBG zyskuje popularność — a razem z nią przybywa dezinformacji. Część mitów pochodzi z pomylenia CBG z THC lub marihuaną, część z błędnego przenoszenia wiedzy o CBD na CBG, a część po prostu z braku dostępnych, rzetelnych informacji po polsku. Dariusz Młynarczyk, Certyfikowany Terapeuta Konopny i plantator konopi CBG-owych w Kryształowicach, prostuje najczęstsze mity — i stawia obok każdego z nich fakt poparty doświadczeniem i nauką.
MIT 1: CBG to to samo co CBD
Fakt: CBG i CBD to dwa różne kannabinoidy o różnej budowie chemicznej, różnych mechanizmach działania i różnych efektach. CBD działa przede wszystkim kojąco — wycisza układ nerwowy, pomaga przy bólu, stanach zapalnych i problemach ze snem. CBG działa neuroprotekcyjnie — chroni neurony, wspiera jasność myślenia, stabilizuje układ nerwowy bez sedacji. To substancje komplementarne, nie zamienne. Nie można zastąpić jednej drugą i oczekiwać tego samego efektu. Szczegółowe porównanie znajdziesz w artykule: Działanie CBG – cannabigerolu z konopi.
MIT 2: CBG odurza i uzależnia
Fakt: CBG nie ma właściwości psychoaktywnych. Nie wywołuje żadnego odurzenia, euforii ani “haju”. Nie jest substancją uzależniającą — nie działa na receptory odpowiedzialne za mechanizmy uzależnienia. To odróżnia go zasadniczo od THC, z którym bywa mylony przez osoby nieznające różnicy między kannabinoidami. Olejki CBG z konopi siewnych są w Polsce legalnym suplementem diety.
MIT 3: CBG jest nielegalny w Polsce
Fakt: CBG pozyskiwany z konopi siewnych (Cannabis sativa L.) jest w Polsce całkowicie legalny, pod warunkiem że zawartość THC w produkcie nie przekracza 0,3% — co jest aktualnym limitem obowiązującym od 2022 roku. Wszystkie olejki CBG z Plantacji Konopi Kryształowice posiadają certyfikaty laboratoryjne potwierdzające zgodność z tym limitem. Więcej o aktualnych przepisach: Ile THC jest legalne w konopiach siewnych w Polsce?
MIT 4: Im wyższe stężenie olejku CBG, tym lepiej
Fakt: Stężenie olejku nie decyduje o jego skuteczności — decyduje o ilości substancji czynnej w jednej kropli. Wyższe stężenie oznacza mniej kropli do tej samej dawki, nie mocniejszy produkt. Dla osób zaczynających przygodę z CBG niższe stężenia (5–10%) są często lepszym wyborem — łatwiej je dawkować i obserwować reakcję organizmu. Wyższe stężenia (20–30%) są praktyczne dla osób stosujących CBG regularnie i w większych dawkach terapeutycznych — bo pozwalają podać tę samą dawkę mniejszą objętością.
MIT 5: CBG działa od razu po pierwszej dawce
Fakt: Część osób rzeczywiście odczuwa działanie CBG już po pierwszej lub kilku dawkach — szczególnie przy ostrym stresie lub przebodźcowaniu. Jednak w przypadku suplementacji profilaktycznej i terapii długoterminowych — np. wsparcia przy neurodegeneracji, przewlekłym stresie czy problemach z koncentracją — efekty budują się stopniowo przez kilka tygodni regularnego stosowania. Układ endokannabinoidowy potrzebuje czasu na nasycenie i reagowanie. Niecierpliwość po jednej butelce to najczęstszy błąd.
MIT 6: CBG rośnie w każdych konopiach w dużych ilościach
Fakt: CBG jest w większości odmian konopi kannabinoidem śladowym — bo w toku dojrzewania rośliny CBGA (forma kwaśna CBG) jest enzymatycznie przekształcana w CBD, THC i inne kannabinoidy. W typowej dojrzałej roślinie konopnej pozostaje bardzo mało CBG. Aby uzyskać surowiec bogaty w CBG, trzeba albo zbierać konopie wcześnie (przed pełną konwersją CBGA), albo uprawiać specjalnie wyselekcjonowane odmiany CBG-owe — jak te które rosną na Plantacji Konopi Kryształowice. To dlatego dobry olejek CBG jest rzadszy i wymaga większej wiedzy agrotechnicznej od producenta niż olejek CBD.
MIT 7: CBG to tylko moda, nauka nic o nim nie wie
Fakt: CBG zostało odkryte przez naukę już w latach 60. XX wieku. Przez dekady pozostawało w cieniu ze względu na restrykcje prawne dotyczące konopi. Dziś, po liberalizacji przepisów w wielu krajach, ilość badań naukowych nad CBG rośnie lawinowo. Badania publikowane m.in. w bazie PubMed dokumentują jego działanie neuroprotekcyjne, przeciwlękowe, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Przegląd źródeł naukowych znajdziesz w artykule: Bibliografia, źródła PubMed – badania konopi i kannabinoidów.
Podsumowanie
CBG to nie moda, nie zamiennik CBD i nie substancja niebezpieczna — to odrębny, dobrze zbadany kannabinoid o udokumentowanym działaniu neuroprotekcyjnym, dostępny legalnie w Polsce w formie olejków z konopi siewnych. Fakty o CBG są jednoznaczne: nie uzależnia, nie odurza, działa na układ nerwowy inaczej niż CBD i wymaga regularności żeby dać pełny efekt. Plantacja Konopi Kryształowice uprawia certyfikowane odmiany CBG-owe i produkuje olejki CBG z pełną dokumentacją laboratoryjną — bo dobry CBG zaczyna się od dobrego surowca.
→ Działanie CBG – szczegółowy artykuł terapeuty → Bezpłatna konsultacja z Certyfikowanym Terapeutą Konopnym
Opracował: Dariusz Młynarczyk, dyplomowany Terapeuta Konopny, holistyczny fitoterapeuta oraz plantator.